Desszert a bőrnek

Az utóbbi időben a klasszikus masszázsfajták mellett egyre újabb, egyre különlegesebb masszázsfajták jelennek meg. Első hallásra talán furcsának hangozhat a csokoládémasszázs, a mézes masszázs, vagy a joghurtos masszázs, de egészségügyi hatásaik miatt egyre népszerűbb programjai a wellnessfürdőknek. És, az illóolajokkal ellentétben még finomak is!

Mézes masszázs

A mézes masszázs új keletű dolognak tűnhet, pedig valójában több száz éves múltra tekint vissza.

Csokifüggéssel fogyni? - Simán!

A Koppenhága Egyetem kutatásai szerint az étcsokoládé jóval laktatóbb, és sokkal inkább alkalmas a csokoládé iránti vágy csillapítására, mint a tejcsokoládé. Az étcsokoládé ezen kívül a zsíros és sós ételek utáni vágyat is csökkenti, így kis mennyiségben eredményesen használható súlyunk megőrzésére.

Hogy összehasonlítsák az ét- és tejcsokoládé étvágyra és kalória-bevitelre gyakorolt hatásait a tudósok 16 fiatal és egészséges önkéntes kértek meg, hogy vegyenek részt egy kísérletben, melynek első felében csak étcsokoládét, második felében pedig csak tejcsokoládét fogyaszthattak.

Egészséges és nem hizlaló csokoládé? Létezik?

Az utóbbi évtizedekben számtalan nemzetközi vizsgálat bizonyította a fekete csokoládé kiemelkedő egészségügyi hatásait.

Kiemelkedő antioxidáns hatások, öregedési folyamatok lassítása, jó közérzet, frissesség biztosítása, szív és érrendszeri egészség: vérnyomásproblémák, érszűkület, érelmeszesedés csökkentés, koleszterinszint szabályozás, stressz tűrő képesség fokozása, depresszió ellenes hatások, szellemi frissesség: memória, koncentráció javítása, bőrvédelem: bőrhidratáltság, UV.

Ravasz kérdés, mi hízlal jobban: a görögdinnye vagy a csokoládé?

Melyiket válasszam, zöldséget - gyümölcsöt vagy inkább a csokoládét? Egy eredményes fogyó, vagy tisztító kúra után óhatatlanul vissza - visszatérsz a rossz szokásaidhoz.

Eleinte csak egy szem cukorka, szelet csokival kezdesz. Nem is minden nap. A Kg-ok sem jönnek vissza. Elkezded Magad nyugtatni azzal, hogy nocsak, eszem édességet és mégsem látszik. A következő alkalommal már tovább is mész.

A csokoládé ősi kultikus táplálékként vált közkedveltté. A maják xocotlatl-nak nevezték az isteni nedűt, mágikus hatást tulajdonítottak neki. Való, hogy ősidőben ezen nedű nem a mai élvezeti elemeket tartalmazta, hiszen kesernyés, fűszeres, chilis, zsíros alkotóelemei miatt igen egyedi ízkombinációval bírt. Az idő múlásával a csokoládé sok átalakuláson ment át, amíg elérte a mai csábító, ellenállhatatlan élvezeti ízét.

Mindamellett, hogy a csokoládé a maják kora óta mennyei éteknek számít, igen hatásos a szervezetre, testen kívül-belül bizonyított a jótékony hatása.

A kis mértékben fogyasztott csokoládé bizonyos embereknél csökkentheti a koleszterin szintet - állítják szakértők nyolc különböző tanulmányt értékelve.

Csokoládé

A Pekingi Orvostudományi Egyetemen Dr. Rutai Hui és kollégái állítása szerint a mértékletes csokoládé-fogyasztás azokon az emberek segíthet, akiknek amúgy is esélyük van valamilyen szívbetegség kialakulására.

A csokoládé jótékony hatásának vizsgálatait összevetve azonban különböző eredmények születtek.

A modern táplálkozástudományi kutatások a borról és a csokoládéról is bebizonyították, hogy kismértékű fogyasztásuk előnyös a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzésében. Azt azonban még nem tudjuk hogyan.

A vörösborban lévő antioxidánsok egy csoportja (polifenolok) megakadályozzák a koleszterin lerakódását az erekben.